瘦身周三活动，提供健康选择

随着2月28日的狂欢节以“肥胖星期二”结束，健康的饮食选择往往成为许多人的优先选择。

对于那些渴望改善健康的人来说，布拉索体育学院(Brazosport College)将在3月1日推出“瘦身星期三”(Skinny Wednesday)，这一天充满了饮食小贴士，有一个提供健康新鲜食品的农家市场，还有冥想。

活动于上午10:30开始，在学院的社区教育厨房B.115室举行冰沙和果汁工作坊。在这个将持续到下午12:30的研讨会中，参与者将学习如何制作美味和营养的冰沙和果汁，并享受免费品尝样品的机会。每30分钟会有一个新的研讨会。

另外，从上午11点开始到下午1点，将在蓝色停车场举行免费农贸市场。这个农贸市场位于布拉索体育学院的克拉里昂附近的停车场，每个人都可以把新鲜的水果和蔬菜带回家，对社区免费。

下午1点，学院的学生馆有免费的瑜伽课。参加者将在位于J.117房间的学生生活柜台集合。

当地社区被邀请参加Skinny Wednesday，该活动由多个Brazosport学院部门赞助，包括学生生活办公室、社区教育、健康和健康办公室、员工发展中心，以及Brazosport关心食品银行和休斯顿食品银行。

欲了解更多信息，请致电(979)230-3412与Brazosport学院学生生活办公室联系。